သဘောတရားနှင့် သဘောထားများ ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်းတွင် ရှိသည့် အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်း၏ အသွင်အပြင်နှင့် အသက်မှုအများအားဖြင့် အလှအပ အကြောင်းအရာများ

အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်း တရုတ်ရိုးရာ လခင်းစဉ်မှာ ၁၃ ကြိမ်မြောက် နေရောင်ခြည်ကာလဖြစ်ပြီး ဆောင်းဦးရာသီကို တရားဝင် စတဲ့ ပထမဆုံး နေရောင်ခြည်ကာလလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းဟာ နွေရာသီရဲ့ ပူပြင်းတဲ့ အပူကနေ ဆောင်းဦးရဲ့ အေးချမ်းတဲ့ ငြိမ်သက်မှုဆီ သိမ်မွေ့တဲ့ အပြောင်းအလဲကို သယ်ဆောင်ပြီး တစ်နှစ်လုံး သဘာဝရဲ့ အလှပဆုံး အပြောင်းအလဲတွေကို မှတ်တမ်းတင်ပါတယ်။ နွေရာသီလယ်က ပြင်းထန်တဲ့ အပူချိန် (သို့) ဆောင်းဦးနောက်ပိုင်းက အေးစက်တဲ့ အေးစက်မှုတွေနဲ့မတူပဲ ဆောင်းဦးအစက သိမ်မွေ့တဲ့ ပြောင်းလဲမှု အခြေအနေကို ကိုယ်စားပြုတယ်။ ပူပြင်းတဲ့ အပူက တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပျောက်သွားတယ်၊ လေက ပျော့လာပြီး သဘာဝထဲက အရာအားလုံးဟာ စုစည်းပြီး ရင့်ကျက်တဲ့ စက်ဝန်းတစ်ခု စတင်လာတယ်။ ဒီရိုးရာ နေရောင်ခြည်အဆိုက ရာသီအပြောင်းအလဲရဲ့ အမှတ်အသားတစ်ခုတင်မကပဲ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ ဘဝ စည်းချက်တွေကို ပြင်ဆင်ပြီး ဆောင်းဦးရဲ့ အလှကို လက်ခံဖို့ နွေးထွေးတဲ့ သတိပေးချက်တစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

လူများစွာသည် ဆုံးရှုံးခြင်း၏ အစ ဟု အဓိပ္ပာယ်ဖော်ပြသည့် နေ့စွဲသည် နေ့ပိုင်းပိုင်းတွင် နေ့ထောင်ပိုင်းပိုင်း၏ ပူပွေးမှုကို ချက်ချင်း ပျောက်ကွယ်စေသည်ဟု မှားယွင်းစွာ နားလည်ကြသည်။ အမှန်မှာ ဆုံးရှုံးခြင်း၏ အစ သည် ဖြေးဖြေးချင်း ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်ပါသည်။ ဆုံးရှုံးခြင်း၏ အစ အပြီးတွင် နေ့ပိုင်းပိုင်း၏ ပူပွေးမှုသည် အချိန်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဆက်လက်ကြွင်းကျန်နေပါသည်။ ထိုသို့သော အချိန်ကို အများအားဖြင့် “ဆုံးရှုံးခြင်း၏ ခြင်း” ဟု ခေါ်ကြသည်။ နေ့ပိုင်းတွင် အပူချိန်သည် နေ့စွဲအတိုင်း နေ့ပိုင်းပိုင်း၏ ပူပွေးမှုကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။ သို့သော် နေ့ပိုင်းနှင့် ညပိုင်းအကြား အပူချိန် ကွာခြားမှုသည် အရှင်းဆုံး ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်ပါသည်။ နေ့ပိုင်းတွင် တစ်နေ့လုံး ပူပွေးပြီး မသေးမသေးဖြစ်နေသည့် ခံစားချက်သည် ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ ညပိုင်းရောက်သည်နှင့် အေးမြသည့် လေတိမ်သည် ဖြေးဖြေးချင်း ပေါ်ထွက်လာပါသည်။ ထိုလေသည် နေ့ပိုင်းတွင် ခံစားရသည့် အေးမြမှုကို ဖယ်ရှားပေးပြီး သေးငယ်သည့် အေးမြမှုနှင့် သေးငယ်သည့် ခံစားချက်ကို ဖော်ပေးပါသည်။ ထိုသို့သော အသေးစား ပြောင်းလဲမှုသည် အစောပိုင်း ဆုံးရှုံးခြင်း၏ ထူးခြားသည့် ခံစားချက်ကို ဖော်ပေးပါသည်။

အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်းသည် ကမ္ဘာ၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသွင်အပြင်ကို ဖျော့ဖျော့ချောချော ပြောင်းလဲစေသည်။ နေ့လယ်ချိန်၏ စိမ်းလန်းသော အရွက်များသည် အလျင်အမြန် ကြီးထွားမှုကို ဖြေးဖြေးချင်း လျော့နည်းစေပြီး အရွက်များ၏ အဖျားများသည် အဝါရောင်သို့ ဖြေးဖြေးချင်း ပြောင်းလဲလာကာ နောက်ပိုင်းတွင် အလှပဆုံးသော ဆိုင်းရောင်ချိန်ကို အစပျိုးပေးသည်။ နေ့လယ်ချိန်၏ စိတ်အောင်းစေသော ချောင်းသံများသည် ဖြေးဖြေးချင်း ပျောက်ကွယ်လာပြီး နေ့လယ်ချိန်၏ အသံများသည် ဖြေးဖြေးချင်း ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ ကောင်းကင်သည် ပိုမိုမြင့်မားလာပြီး အပျော့စိမ်းရောင် ဖြစ်လာကာ မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန်မှုန ောက်ပိုင်းတွင် အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်းသည် ပိုမိုဖွင့်လေးလေး နှင့် အေးအေးဆေးဆေး ဖြစ်လာသည်။ အပြင်ထွက်လျှောက်လျှောက်သည် အပူပိုင်းရာသီ၏ ချောင်းချောင်းချောင်း လေကို အစားထိုးပေးသည့် အေးမေးမေး လေကို ခံစားရပြီး စိတ်ကောင်းစေသည်။

သဘောတရားအရ ဆုံးဖြတ်ချက်အစောပိုင်းသည် အရေးပါသော အချိန်ကာလဖြစ်ပြီး အရှုပ်ထွေးမှုများ စတင်လျော့နည်းလာပါသည်။ နွေရာသီသည် အရေးပါသော ကြီးထွားမှုအဆင့်ဖြစ်ပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ရာသီသည် အရေးပါသော အသုံးဝင်မှုအဆင့်ဖြစ်ပါသည်။ လယ်မြေများတွင် စိုက်ပျိုးထားသော သုံးမျိုးစုံသော အသီးအနှံများသည် နေ့စဥ် ပိုမိုမှန်ကန်လာပြီး အသီးအနှံများသည် လုံလေးသော အ питательные веществаများကို စုစည်းထားပါသည်။ အသီးအနှံများသည် တဖြည်းဖြည်းချင်း အရှိန်အဟောင်းဖြစ်လာပြီး ချိုမှုကို ရရှိလာပါသည်။ ကမ္ဘာမြေကြီးတစ်ခုလုံးသည် စိတ်ချမ်းသော အရှုပ်ထွေးမှုများဖြင့် ပြည့်နေပါသည်။ ပန်းများနှင့် အပင်များသည် အရှုပ်ထွေးမှုများဖြင့် မှန်ကန်စွာ မှုန်းမှုများကို စတင်လျော့နည်းစေပြီး ရှုပ်ထွေးမှုများကို စုစည်းပေးပါသည်။ ထိုအချိန်ကာလသည် လူသားများအား အရှုပ်ထွေးမှုများကို အရှုပ်ထွေးမှုများဖြင့် မှန်ကန်စွာ မှုန်းမှုများကို စတင်လျော့နည်းစေပြီး ရှုပ်ထွေးမှုများကို စုစည်းပေးပါသည်။

အစဉ်အလာအရ ရှေးနေ့ကတည်းက ဆဲလ်လူလေးမှုန်းသည့် နေ့စွဲအတွင်း လူထု၏ နွေဦးခေတ်တွင် ပူပြင်းသော ရှေးရိုးစွဲလွဲမှုများဖြစ်သည့် နေ့စွဲများကို လူထုများက ဖန်တီးခဲ့ကြပါသည်။ ယင်းရှေးရိုးစွဲလွဲမှုများကို ယနေ့ခေတ်အထိ အမွေဆက်ခံကြပါသည်။ ထို့ပါးလေးမှုန်းသည့် နေ့စွဲတွင် အသုံးများသည့် ရှေးရိုးစွဲလွဲမှုများထဲတွင် “ဆဲလ်လူလေးမှုန်းသည့် အလေးချိန်တိုးခြင်း” ဟုခေါ်သည့် ရှေးရိုးစွဲလွဲမှုသည် အများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ ပူပြင်းသည့် နေ့ရက်များတွင် လူများသည် အစာစားခြင်းမှ ရှောင်ကြပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန် လျော့နည်းသည့် အခြေအနေများ ဖြစ်ပါသည်။ ဆဲလ်လူလေးမှုန်းသည့် နေ့စွဲရောက်လာသည့်အခါ ရှေးနေ့က ပူပြင်းမှုများ လျော့နည်းပါသည်။ လူများ၏ အစာစားခြင်း အလေးစားမှုများ တဖြည်းဖြည်း ပြန်လည်ရှိလာပါသည်။ ထို့ကြောင့် လူများသည် ရှေးနေ့က အသုံးများသည့် အစာများကို စားသုံးပါသည်။ ထိုအစာများကို စားသုံးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခန္ဓာကို အာဟာရဖြင့် ဖြည့်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆဲလ်လူလေးမှုန်းသည့် နေ့စွဲကို ကျေနပ်စွာ ကြိုဆိုပါသည်။

အောက်တိုဘာလ စတင်ခြင်း၏ ရှေးရိုးစဥ်လျောက် အစဉ်အလာများထဲတွင် ရှေးနေ့စဥ်သီးနီများကို စမ်းသပ်စားခြင်းသည်လည်း မဖြစ်မနေ လုပ်ရမည့် အစဉ်အလာဖြစ်သည်။ အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်းတွင် ချိုမှုန်းသော စပျစ်သီးများ၊ တောင်းတောင်းသော ပျော်သီးများ၊ ရှေးနေ့စဥ်သီးများနှင့် အေးမော့သော ဇူဇူသီးများ အစရှိသည့် သီးနီများ အများအပြား အသီးအပေါက်ရှိကြသည်။ ဤသီးနီများသည် အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်း၏ ထူးခြားသော ချိုမှုန်းမှုကို ပိုင်ဆိုင်သည်။ အောက်တိုဘာလ အေးမော့သော လေထဲတွင် ဤသီးနီများကို စမ်းသပ်စားခြင်းသည် ဘဝတွင် အလွန်ရှုပ်ထွေးမှုမရှိသော အေးမော့သော ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် မိသားစုအများအပြားသည် ရှေးနေ့စဥ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သီးနီများကို အခြောက်ခံပြီး အောက်တိုဘာလ အစောပိုင်း၏ အရသာရှိသော အစားအစာများကို သိမ်းဆီးထားကြပြီး ရှေးနေ့စဥ်၏ အကောင်းဆုံး အရသာကို ထိန်းသိမ်းထားကြသည်။

ဆဲ့သောင်းရှုပ်ခြင်း၏ အစသည် လူ့ကိုယ်ခန္ဓာကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးရာတွင် အရေးပါသည့် အချက်ဖြစ်သည်။ အစောပိုင်းဆဲ့သောင်းရှုပ်ခြင်း၏ ရာသီဥတုလက္ခဏာများမှာ ခြောက်သ dry နှင့် အေးမောင်းသော လေများဖြစ်ပြီး နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၊ အသားခြောက်ခြင်းနှင့် နှုတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းကဲ့သို့သော ဆဲ့သောင်းရှုပ်ခြင်း၏ ခြောက်သော လက္ခဏာများကို ဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် အစောပိုင်းဆဲ့သောင်းရှုပ်ခြင်းတွင် ကိုယ်ခန္ဓာကို စိုစွတ်စေခြင်းနှင့် питိုးထောက်ပေးခြင်းတို့ကို အထိုက်အလျောက် အလေးထားသည်။ လူများသည် အစားအစာကို ညှိပေးပြီး ပေါ့ပါး၍ စိုစွတ်စေသည့် အစာများကို ပိုမိုစားသုံးကြပြီး နွေးသောရေကို ပိုမိုသောက်သုံးကြပြီး စပ်သောနှင့် ခြောက်သော အစာများကို လျှော့ချကြသည်။ ထို့အတူ အေးမောင်းသော ဆဲ့သောင်းရှုပ်ခြင်း၏ ရာသီဥတုသည် ပြင်ပတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် နှေးနှေးသော လှုပ်ရှားမှုများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ ထိုသို့သော လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် နေပူ၏ ပင်ပန်းမှုကို သက်သောင်းသုံးနိုင်ပြီး ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် စိတ်နှင့် သက်တောင်းသုံးမှုကို ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိစေနိုင်သည်။

ဘဝအလှကို အခြေခံ၍ မိုးစပ်ချိန်သည် စီးဆင်းမှုပြောင်းလဲမှုကို နူးညံ့စွာ သတိပေးသည့် အချိန်ဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးရောင်ခြည်မှုန်းနေသည့် နေ့ရက်များသည် ပြေးလုပ်ခြင်းနှင့် ကြိုးစားခြင်းအတွက် သင့်တော်ပြီး အားကောင်းမှုနှင့် အဆုံးမရှိသည့် စိတ်အားထက်သန်မှုဖြင့် ပြည့်နေသည်။ အောက်တိုဘာလုံးကြောင်း အချိန်များသည် စိတ်ချမ်းသာစေပါသည်။ အောက်တိုဘာလုံးကြောင်း အချိန်များသည် စိတ်ချမ်းသာစေပါသည်။ မိုးစပ်ချိန်ရောက်လာခြင်းသည် လူများအား နောက်ဆုံးရောင်ခြည်မှုန်းနေသည့် နေ့ရက်များအတွင်း ကြိုးစားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုများအပြီးတွင် အချိန်အနည်းငယ် ဖြေးဖြေးချင်း လုပ်ဆောင်ရန်၊ ဘဝတွင် ရရှိသည့် အကျိုးကျေးဇူးများကို စီစဥ်ရန်၊ ကိုယ်ရှိ အခြေအနေကို ညှိညွှန်းရန်နှင့် စိတ်လှုပ်ရှားမှုများကို စုစည်းရန် အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ ထိုအချိန်သည် လူများအား စိတ်ချမ်းသာမှု၊ သည်းခံမှုနှင့် တည်ငြိမ်မှုကို သင်ကြားပေးပါသည်။ အောက်တိုဘာလုံးကြောင်း ကောင်းကင်သည် စိတ်ချမ်းသာပါသည်။

အစောပိုင်း မိုးသောက်ခါလေးသည် ဘယ်တော့မှ ဝမ်းနည်းဖွယ်မဟုတ်ပါ။ ထိုသက်သောင်းချောင်းသည် နူးညံ့ပြီး နွေဦးကဲ့သို့ နွေးထွေးပါသည်။ ထိုသက်သောင်းချောင်းသည် နောက်ဆုံး မိုးသောက်ခါလေး၏ မှောင်မှိန်သော လေမှုန်မှုန်နှင့် အေးစက်သော ရေခဲမှုန်မှုန်များကို မပါဝင်ပါ။ ထိုသက်သောင်းချောင်းသည် နောက်ဆုံး နွေရဲ့ ပူပွန်းသော နေရောင်ခြည်နှင့် ပူပွန်းသော အပူချိန်များကိုလည်း မပါဝင်ပါ။ ထိုသက်သောင်းချောင်းသည် မျှော်လင့်ချက်များနှင့် နွေးထွေးမှုများဖြင့် ပြည့်နေသော အကူးအပြောင်းကာလဖြစ်ပါသည်။ လေသည် နူးညံ့ပါသည်။ ကောင်းကင်သည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဖြစ်ပါသည်။ သစ်သီးများသည် အနံ့သိပ်သောက်ပါသည်။ အရာအားလုံးသည် စုံလင်မှုနှင့် အလှတ်ရှိမှုဆီသို့ တိတ်တိတ်နောက်ဆုံး ရောက်နေပါသည်။ အစောပိုင်း မိုးသောက်ခါလေးရှိ အသေးစား မြင်ကွင်းများသည် စိတ်ထိခိုက်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ အေးမြသော ညနေချမ်းလေ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးသော ကောင်းကင်နှင့် ဖြူဖြူသော မှုန်မှုန်များ၊ chin သော သစ်သီးများနှင့် သီးနှံများ၊ အေးမြသော အပူချိန်များဖြစ်ပါသည်။

ဆဲလ်ဖ် အောက်တိုဘာ ရှိသည့်အခါ နွေရာသီ၏ အသေးစား ပြဿနာများသည် ပူအိုက်မှု လျော့နည်းလာခြင်းနှင့်အတူ ပျောက်ကွယ်သွားပါသည်။ အချိန်သည် နူးညံ့ပြီး ဖြေးဖြေးနှင့် အသက်ရှင်မှုသည် စိတ်ချမ်းသာပြီး နွေးထွေးလာပါသည်။ ဤရှေးဟောင်းသော နေ့စဥ်အချိန်ကာလသည် သဘောတရား၏ ဉာဏ်ပညာနှင့် အသက်ရှင်မှု၏ နူးညံ့မှုကို ပိုင်ဆိုင်ပါသည်။ ယင်းသည် လူများအား ရာသီဥတုများ၏ အလှည့်အပြောင်းကို ခံစားစေပြီး စုစည်းမှုနှင့် အရှင်သော အလှကို နားလည်စေကာ ဘဝ၏ အပြောင်းအလဲအားလုံးကို လက်ခံရန် သင်ကြားပေးပါသည်။ အားလုံးသည် နူးညံ့သော အစောပိုင်း ဆဲလ်ဖ် အောက်တိုဘာတွင် နွေရာသီ၏ အမျက်ထွက်မှုကို နှုတ်ဆက်ပြီး နွေးထွေးမှုနှင့် အေးချမ်းမှုကို ထိန်းသိမ်းကာ ပေါများပြီး အလှပသော ဆဲလ်ဖ် အောက်တိုဘာရက်များကို လက်ခံကြပါစေ။