EN
Sügiskorra algus on traditsioonilise hiina kuu kalendri kolmeteistkümnes päikesetermin ja samuti esimene päikesetermin, mis ametlikult alustab sügavat. See kujutab endast õrnat üleminekut suve põletavast kuumusest sügava rahulikku ja külmale, registreerides aasta jooksul looduses kõige peenemad ja ilusamad muutused. Erinevalt kesksuvest põletavast kuumusest või hilissügavast kohutavast külmast tähistab Sügava Algus õrna teisendumise staadiumi. Põletav kuumus laguneb aeglaselt, tuul muutub pehmemaks ja kogu loodus alustab kokkutõmbumise ja küpsemise tsükli. See traditsiooniline päikesetermin ei ole mitte ainult aegruumi muutumise märk, vaid ka soe meeldepanek inimestele oma elurütmide kohandamiseks ja varasügava ilu vastuvõtmiseks.
Paljud inimesed eksivad arvates, et sügisepäev tähendab kohe suvekuuma kadumist. Tegelikult on sügisepäeva saabumine aeglane üleminekuprotsess. Pärast sügisepäeva püsib veel mõnda aega suvekuumus, mida tuntakse tavaliselt kui „sügiskaru“. Päevase temperatuuriga jääb õhk endiselt soe ja kuum, kuid selgem muutus on päeva ja öö temperatuuride vaheline erinevus. Suvel kogu päeva kestnud kuum ja kärbsunud tunne kaob. Kui öö saabub, puhub vaikne ja kergelt külm tuul, mis kandub ära päeva kuiv kuumus ja toob endaga kaasa mugava ja värskendava tunne. See peenike muutus on varase sügise maailmale omase romans.
Sügise alguse saabumine on vaiksesti muutnud maailma palet, värvides maa pehme ja rahuliku tooniga. Kevad- ja suvekeskel elusalt rohelised lehed aeguvad oma kasvukiirust ja mõnede leheotsad muutuvad järk-järgult heledaks kollaseks, et ette valmistada hilisemat üleliialt ilusat sügise maastikku. Suve tsikadi kirin hakkab aegsas jõuga nõrgenema ja suve kaose täis heli kaob aeglaselt ära. Taevas muutub kõrgemaks ja sinisemaks, pilved kergemaks ja õhemaks ning kogu maailm muutub avatumaks ja vaiksemaks võrreldes elavate ja kaoseta täis suvega. Väljas käies asendab kuiv ja kuum õhk värsket ja hingatavat tuult, mis teeb inimesed rahulikuks ja mugavaks.
Looduses algab kõik asjadega viljakuse ja kogunemise periood sügiskorra algusega. Suvi on tugeva kasvu aeg, samas kui sügis on stabiilse täiskasvulise perioodi aeg. Põlludel kasvavad taimed päevapäevaselt ümbrukamaks, terad koguvad piisavalt toitaineid ja erinevad puuviljad küpsevad järk-järgult ning muutuvad magusamaks. Kogu maakera on täis rahulikku ja viljakat atmosfääri. Lilled ja taimed ei kasva enam kaootiliselt, vaid hakkavad keskenduma oma elujõule, ootades hooaja saaki. See unikaalne vaade õpetab inimesi elu lihtsaimat tõde: kasv on tugev ja keskendumine täiskasvanuks saamine.
Alates vanaiast on inimesed loonud mitmesuguseid soojasid ja huvitavaid rahvakombeid sügiskorra alguse päikeseaja ümber, mida on edasi antud kuni tänapäevani ning mis rikastavad varase sügiskorra sisu. Kõige populaarsem komme on „sügiskorra kaalutõus“. Soojas suves on inimesed sageli kaotanud isu ja tunnevad füüsilist väsimust, mille tulemusena kaalub nad alla. Kui sügiskorra algus saabub, muutub ilm jahedamaks, inimeste isu taastub aeglaselt ja nad söövad toitlikke ja maitsvaid hooajalisi toite, et toita oma kehi ja tervitada sügiskorra saabumist.
Aastaaegade ülemineku tähistamiseks on sügisel esimese sügiskuu tervitamisel ka aeg, mil söövad hooajalisi sügispuuvilju. Varasügisel küpseb palju erinevaid puuvilju, sealhulgas magusaid viinamarju, kõvaid pirne, mahukaid persiki ja värskelt meeldivaid suupähkleid. Need värskeid hooajalisi puuvilju kannavad endas varasügise unikaalset magusust. Nende söömine tuulises sügisel õhus on elus lihtsaim ja maagilisem õnn. Lisaks kuivatavad paljud perekonnad hooajalisi köögivilju ja puuvilju ning salvestavad varasügise maitseid, säilitades hooaja ilusaima maitse.
Sügiskuus algab ka oluline periood inimese keha tervise parandamiseks. Sügisel esinevad kuiv ja jahe tuul, mis võib põhjustada sügiskuise kuivuse sümptomeid, näiteks kuivat kurgu, kuivat nahka ja kuivat suud. Seetõttu keskendub tervishoiu sügisel niisutamisele ja keha toitumisele. Inimesed kohendavad oma toitumist, söövad rohkem kergesid ja niisutavaid toite, jooksevad rohkem soojat vett ja vähendavad ärritavaid ja kuivaid toite. Samal ajal sobib jahe sügisilmets õues kõndimiseks ja kergemaks liikumiseks, mis aitab leevendada suvekuuma väsimust ja taastada keha ning vaimu mugavasse seisundisse.
Eluesteetika vaatenurgast lähtuvalt on Sügiskuu algus pehme meenutus rütmimuutusest. Suvi sobib jooksuks ja pingutamiseks – see on täis elujõudu ja lõputut passiooni; sügis aga sobib rahulikumaks paigutumiseks ja mõtlemiseks – see on vaikne soojus ja stabiilne kogunemine. Sügiskuu alguse saabumine ütleb inimestele, et pärast suve põhjalikku tööd ja kasvu on aeg mõnevõrra aeglustuda, elu saavutusi kokku panna, oma olekut kohandada ja kiirendatud emotsioone kokku tõmmata. See õpetab inimesi olema rahulikud, kannatlikud ja stabiilsed – just nagu vaikne ja lai sügiskuu taevas.
Varajane sügis ei ole kunagi tuuline, vaid õrn ja soe. Tal puudub hilissügise kurb tuul ja külm rünnak ning ka kesksuve kuum päike ja soe ilm. See on ootustega ja soojust täis üleminekuaeg. Tuul on pehme, taevas selge, puuviljad lõhnavad ja kõik liigub vaiksesti ülekuumumise ja ilu suunas. Iga väike varasügise vaade on emotsionaalne: õrn öötuul, sinine taevas ja valged pilved, küpsenud puuviljad ja põllukultuurid ning mugav temperatuur.
Kui algab sügis, kaovad kõik suvevahelised väikesed muretsemised koos soojuse tagasitõmbumisega. Aeg muutub pehmeks ja aeglasemaks ning elu rahulikumaks ja soojemaks. See vanapäiline päevakord kannab endas looduse tarkust ja elu pehmust. See aitab inimesel tunda aastaaegade tsüklit, mõista koondumise ja küpsenemise ilu ning õppida igat elus toimuvat muutust vastu võtma. Olgu igaühele meeldivas varasügisel suve kiirust ja impulsivsust üles andes säilitada soojust ja rahulikku meeleolu ning kohtuda viljakate ja ilusate sügispäevadega.
